時間を生み出す方法


lifehackより。

たくさん列記されているが、個人的に意識したいのは5つ。


マルチタスクではなく、シングルタスクで集中する。

場所を変えてみる

5分か10分でもいいので、休憩時間をこまめに取る

メール、電話、IMなどで、周囲がコンタクトを取ってきていい時間をあらかじめ設定し、それ以外の時間には受け付けない。

タイマーをかけて、細かく分けたタスクを時間と勝負してこなしていく。


ホワイトカラーの生産性は低いので、常に意識しないと。

2010.04.27 | Comment(0) | TrackBack(0) | Lifehack

証明写真の上手な撮られ方


R25より。

@撮影前は目を閉じておき、撮影直前に表情を作る
A一度口角を強く持ち上げ、力を抜く
Bアゴを手前に引く(すると自然にまぶたがあがって目が見開かれる)
C目線を正面の中の自分の目にあわせる
Dお尻を引いて、胸を張りすぎない。


免許更新のときに意識してみよ。
2007.11.16 | Comment(0) | TrackBack(0) | Lifehack
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